#7 - um mundo horrível, vipassana e estoicismo

sinto informar que...

o mundo não vai se transformar em um cenário paradisíaco com todos os animais e seres humanos em harmonia.

você vai se decepcionar com quem menos espera. e vai decepcionar aqueles que mais ama.

vai envelhecer e ficar cada vez mais perto da morte.

seus familiares, amigos, amores e animais vão morrer.

o planeta vai continuar esquentando e os conflitos serão cada vez mais constantes.

a água vai se tornar cada vez mais escassa e a natureza seguirá sendo destruída pela ganância do ser humano.

é, eu sei. parece horrível, e é.

porque a vida é assim.

mas ao contrário do que parece, esse não é um texto catastrófico, ele é sobre resistência e resiliência - eu sei, eu também não aguento mais essa palavra.

quando fiz o vipassana ano passado a palavra que mais ouvi foi anicca (se pronuncia anitcha), que é basicamente o conceito da impermanência. essa ideia entrou tanto na minha mente que tenho tatuada na minha garganta.

nada dura pra sempre e no momento que passa a existir, também passa a desaparecer. nem mesmo o amor está livre desse destino já que quando não se transforma, acaba.

também existe o dukkha, que é o reconhecimento do sofrimento. veja bem meu bem, não há vida sem sofrimento. é só olhar as notícias e se não quiser, basta olhar janela a fora.

a dor, o sofrimento, o desconforto e o fim iminente é intrínseco à vida.

e o que eu faço com isso?

equanimidade é a capacidade de não reagir emocionalmente seja a dor ou ao prazer. a vida é assim. não é sobre viver de forma passiva ou alimentar a desesperança, mas trabalhar a consciência do que podemos ou não controlar.

não podemos evitar que as doenças que dizimam centenas de vidas surjam de repente - mesmo com todo o avanço científico, assim como não podemos evitar a inevitabilidade do fim. e acho impossível não lembrar do conceito de memento mori.

lembre-se que morrerá

a felicidade contudo também existe. as pessoas que fazem o bem.

aquela doença que foi curada naquela pessoa amada.

aquela promoção no trabalho.

a viagem dos sonhos.

o encontro com o amor da sua vida - que pode ser qualquer pessoa em qualquer dinâmica.

o animal que foi resgatado.

a espécie em extinção que foi salva.

como lidamos com essa dicotomia que nos atravessa muitas vezes sem consciência real? com a presença.

estar no momento, no aqui e agora. se o corpo dói, é necessário estar presente. entender onde o incômodo está e o que se pode fazer. se aquele beijo fez seu coração bater mais forte siga presente, e lembre-se que ele também vai acabar.

e o mais importante de tudo: resista.

resista ao sentimento de impotência ao caos. resista à impulsividade de entregar tudo de si no primeiro sinal de paixão. adapte-se aos contratempos.

encare a vida como essa viagem de uma passagem só, onde somos meros expectadores dos acontecimentos externos.

foquemos no que podemos controlar dentro da gente pois isso sim é mutável: podemos transformar a dor em superação e a raiva em combustível.

os fatores externos não devem definir como nos sentimos.

entender que mesmo quando o fogo está consumindo tudo à nossa frente, podemos reagir com força e esperança é o movimento que nos liberta.

há formas de enxergar esperança no caos.

e sim, como eu disse, esse texto é sobre resistência e resiliência.

faça aquele plano de viagem. tenha o filho que deseja ter. faça planos para o futuro. acredite no amor. aposte no que acredita.

a desesperança não é o fim. ela também é, ao final de tudo, anicca.